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理想的な姿勢をサポート
おすすめ加圧シャツ3選
姿勢が悪くて
貧素に見えてしまう。
ある程度、筋肉が無いと理想の姿勢をキープするのは難しいのはわかっているけど、ジムに行く時間も中々取れないし続かない。
このまま何もしないと、余計に猫背がひどくなるのは目に見えているので、日々の生活の中で鍛えることができる加圧シャツは気になるアイテム。
とはいえ、何を基準に選んだらいいのか迷っている方に、特に姿勢をサポートしてくれる人気の加圧シャツ3選をご紹介します。
加圧シャツを着てスマートな立ち姿を手に入れてください。
姿勢をサポートしてくれる加圧シャツの選び方
1.使用している素材
加圧シャツは、単にサイズの小さいシャツをキツく着るのではなく、伸縮性による圧力で姿勢をキープしてくれます。
SPANDEX（スパンデックス）というゴム以上の伸縮効果をもちながら高い耐久性をもった素材を使ったものが、しっかりサポート感もフィット感も実感できて人気がありますので、
スパンデックスが使用されている加圧シャツを選ぶのが基本といえます。
2.着用シーンを想定した色選び
しっかりジムでトレーニングをする時に着るというなら、黒や赤の加圧シャツが締まって見えてかっこいいですが、
仕事中にワイシャツの下に着用して、姿勢をキープしたいというのであれば、色が透けにくい白やベージュを選択するのが良いです。
3.加圧ポイントを確認
姿勢をサポートしてくれる加圧シャツといっても、猫背を改善するために背中を中心にサポートしてくれるのか、巻き肩を改善するために肩を中心にサポートしてくれるのか、もしくは、お腹が出ていて姿勢が悪く見えるのであれば、お腹を中心にサポートしてくれるのか、
どこに加圧ポイントがあるのかを確認して選ぶのが良いです。
1枚ではなく複数枚での購入がマスト
加圧シャツは使用上、伸縮性はあっても吸水性はあまりないので、1度着たら洗濯しないと汗の臭いが残りやすいです。
毎日洗濯して乾かすというのも、中々大変な作業なので、複数枚を購入しておくのが良いです。
目安としては、最初に4枚〜5枚あると継続的に着用できて効果を感じやすいといえます。
4枚：1日おきに着用
5枚：月〜金着用
という感じで続けていくのが良いです。
まとめ買いによるお得感も含めて「加圧シャツ」を厳選したので、ぜひ手にして、理想の姿を手に入れてください。
人気の加圧シャツ3選
| サイト名 |  シックスチェンジ |  マックスプレス |  スパルタックス |
| 素材 | スパンデックス 18% テリレン 82% | ナイロン 95% ポリウレタン 5% （スパンデックス配合） | ナイロン 95% ポリウレタン 5% （スパンデックス配合） |
| カラー | 2色 （黒・ベージュ） | 5色 ブラック/ホワイト グレー/ネイビー レッド | 6色 ブラック/ホワイト ベージュ/グレー ネイビー/レッド |
| サイズ | 2サイズ M:身長160〜175cn 胸囲88〜98cm L：身長173〜185cm 胸囲95〜104cm | 2サイズ M:身長165〜175cn 胸囲88〜96cm L：身長176〜185cm 胸囲96〜104cm | 3サイズ S:身長155〜164cn 胸囲76〜85cm M:身長165〜175cn 胸囲88〜96cm L：身長176〜185cm 胸囲96〜103cm |
| 価格 （4枚購入時） | 16,720円（税込） （4枚まとめ買い） | 10,945円（税込） （3枚+1枚セット） | 6,352円（税込） （単品×4枚） |
| 送料 | 無料 （3枚以上の購入で） | ||
| 特徴 （加圧ポイント） | 背中からウエスト に掛けて加圧 | ウエストのライン がスッキリ | お腹、胴回りを グルリと360度 |
シックスチェンジ（SIX-CHANGE）
とにかくストイックに姿勢を正すなら、「シックスチェンジ」
ゴム以上の伸縮効果を持ち、高い速乾性、耐久性を誇る特殊繊維のスパンデックス（SPANDEX）が18%も使用されている最強の圧力で、曲がった背筋を伸ばし、巻き肩を開くようサポートしてくれます。
マッスルプレス（MUSCLE PRESS）
人気ユーチューバーのぷろたんも愛用の「マッスルプレス」
スパンデックス繊維を配合し、カラダへの高いフィット感があります。
また、普段着のインナーとして着用しやすく、睡眠中も着用OKという24時間いつでも着用できるのは使い勝手がかなりいいです。
＼マックスプレスの口コミ／
34歳 営業
見た時は小さい！と思いましたが伸縮性があり、思った以上にピッタリ！
スーツの下に着用しても違和感ないですが、しっかり着圧もあります。
胸を張るようになり、仕事でもプライベートでも自分に自信を持てるように。
※個人の感想で、実際には個人差があります。
※効果効能をうたうものではありません。
27歳 デザイナー
デスクワークが多くあまり動かないので、体重も見た目も倍増！！
シェイプアップするためのトレーニングのお供として利用しました。
ちょっとの運動でも汗をかいて、姿勢もかなり良くなりました。
トレーニングの成果で引き締まりました！さらにバキバキを目指してます！※個人の感想で、実際には個人差があります。
※効果効能をうたうものではありません。32歳 会社員
子供服くらいの大きさですが、かなり伸びるんです！
その着圧でしっかりと締め付けられてますが、苦しいほどではありません。
最初着たまま寝ると朝疲れてましたが、すぐに慣れました！
仕事の時もプライベートもいつでも着れるので便利です！※個人の感想で、実際には個人差があります。
※効果効能をうたうものではありません。SPALTAX（スパルタックス)
現在購入できるものは、バージョン3となった「スパルタックス」
加圧シャツ3選の中では、唯一お腹まわりの加圧に注目して作られた加圧シャツ。
姿勢も気になるけど、お腹の出っ張りが気になる方に人気。
価格が一番安いので、加圧シャツとはどんなものか軽く試してみたいという初心者さんにオススメ！
